God søvn er viktig. Nasjonalt kompetansesenter for søvnsjukdommar har sagt mye om det, men man trenger ikke være fagekspert for å komme med en slik påstand. Etter en dårlig natts søvn merker vi det bare. Listen over kjennetegn på søvnmangel kan være lang. Du kan enten være i dårlig humør, ha problem med å stå opp til de [...]
God søvn er viktig
http://morten-bergheim.com/god-s%c3%b8vn-er-viktig/
Den analoge puls
Det er kanskje ikke så mange nå for tiden som opplever å høre et veggur tikke seg framover, og høre klangen hver gang langeviseren passerer hel og halv. Jeg har alltid forbundet denne lyden med noe tidløst og trygt. Det hang alltid et veggur i en bestemorsstue, så også i min familie. Bestemor både på [...]
http://morten-bergheim.com/den-analoge-puls/
The power of sleep
Arianna Huffington er en gresk-amerikansk forfatter og kommentator. Hun er mest kjent for å ha vært med på opprettelsen av den politiske nettsiden The Huffington Post. Men hun har også vært politisk aktiv på andre måter; Hun stilte til valget på ny guvernør i California i 2003 som uavhengig kandidat. Seks år seinere ble hun [...]
http://morten-bergheim.com/the-power-of-sleep/

